Kuntokuuri katkolla

Elikkä alotin tossa jälkitarkastuksen jälkeen taas treenaamaan ja syömään vähähiilarisesti. Viime viikko menikin hyvin ja intoo täynnä, mut nyt tulin taas kipeeksi joten kuntokuurihan meni siis katkolle. Oonkin syönyt taas eilen ja tänään herkkuja, pullaa ja pasteijoita ja suklaata. :D Siirsin treenejä viikolla eteenpäin (siis teen yhen ohjelman mukaan mikä löytyy emmijaterhi.blogspot.com blogista). Pitäis ostaa vaan kotiin painoja ja kahvakuula ois kiva kans.

Painoin ennen raskautta oli 54kg ja raskauskiloja kertyi 18 eli 72kg viimesimmilläni, sairaalaan jäi VAAN 6kg ja kotona ilman treenaamista tms hävis vielä  7kg eli nyt about 59 paino. Tavoite ois päästä mahd. nopeesti siihen 50-55. Mut ei ole helppoa kun kahen viikon välein on kuumeessa... Yks kaverini sanoi, että hän oli synnytyksen jälkeen 5kk koko ajan kipeänä, kaikki mahdolliset keuhkoputkentulehdukset ym käytiin läpi kuulemma. Eli varmaankin johtuu siitä jos vastustuskyky on laskenut raskauden/synnytyksen myötä?

(kamera on surkea, pahottelut kuvien laadusta :D )